1 serving (100 grams) contains 109 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
218 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 49.8 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 3.6 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 16 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद चावल की नूडल्स
सफेद चावल की नूडल्स एक बहुमुखी और प्रसन्नादायक खाद्यसामग्री हैं जो मुख्य रूप से चावल आटा और पानी से बनती हैं। जो एशियाई व्यंजनों से उत्पन्न होती हैं, खासकर डिशेज़ में पद थाई और फो में, इन नूडल्स की एक विशेष चटपटी बनावट होती है जो स्वाद को खूबसूरती से अवशोषित करती है। ग्लूटेन-मुक्त और कम वसा में, इन्हें उसे लोगों के लिए एक श्रेष्ठ विकल्प माना जाता है जो हल्के भोजन विकल्प खोज रहे हैं। जिनमें कार्बोहाइड्रेट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, वे ऊर्जा का एक तेज स्रोत प्रदान करते हैं, जो इन्हें किसी भी दिन के लिए उत्तम बना देता है। चाहे स्टर-फ्राय्ड, सूप में, या सलाद में, सफेद चावल की नूडल्स आपके रसोई के सामर्थ्य से स्वादिष्ट और स्वस्थ योगदान हैं!
