1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
660 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 132 g | 48% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 6 g | ||
| प्रोटीन | 22.0 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद पिट्टा रोटी
सफेद पिट्टा ब्रेड एक स्वादिष्ट और बहुमुखी प्लैटब्रेड है जो मध्यम सागर से उत्पन्न होता है। आटा, पानी, खमीर, और नमक जैसी सरल सामग्रियों से बना यह नरम और मलयमिलीत ब्रेड आपके पसंदीदा भरावों को लपेटने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है या हमस और टज़ीकी जैसे डिप के साथ परोसा जा सकता है। यह वसा में कम है और कार्बोहाइड्रेट्स का एक अच्छा स्रोत है, सफेद पिट्टा ब्रेड आपके दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करता है, हालांकि यह आपको पूरी तरह से संतुष्ट महसूस कराने के लिए पर्याप्त हल्का है। इसे ताजा, टोस्टेड, या स्वादिष्ट सैंडविच के आधार के रूप में लें। आज ही सफेद पिट्टा ब्रेड के साथ स्वाद की दुनिया में डाइव करें!
