1 serving (100 grams) contains 350 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 87.5 grams of carbohydrates.
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833.3
कैलोरी
0.5
प्रोटीन
208.3
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट
पोषण सूचना
1 कप (238.1g)
कैलोरीज़ |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 208.3 g | 75% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0.5 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 2.4 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
कैलोरी का स्रोत
About सफेद मोती
सफेद मोती कोमल, पोषक अनाज हैं जो विभिन्न व्यंजनों में चमकते हैं, विशेषकर एशियाई और मेदिटेरेनियन डिशों में। एंटीऑक्सिडेंट्स, फाइबर, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, ये मोती स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देते हैं और समग्र कल्याण को बढ़ावा देते हैं। इनका चिकना स्वतः में और हल्का स्वाद है, जो सलाद, स्टिर-फ्राई और सूप के लिए अद्वितीय उपयोग होता है, जो किसी भी भोजन के लिए एक औचित्यपूर्ण तत्व बनाता है। सफेद मोती के सम्पूर्ण लाभ का आनंद लें और अपने रसोईघर का अनुभव उत्कृष्ट बनाएं।
