1 serving (5 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
792.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.9 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 35.7 g | 127% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 57.1 g | 114% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 571.4 mg | 43% | |
| आयरन | 12.1 mg | 67% | |
| पोटैशियम | 3333.3 mg | 70% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद राजमा एक्सट्रेक्ट
सफेद राजमा एक प्राकृतिक पूरक है जो फेजोलस वल्गरिस पौधे से प्राप्त होता है, जो मेदिटेरेनियन और लैटिन अमेरिकन रसोईघरों में सामान्य रूप से पाया जाता है। शक्तिशाली यौगिकों से भरा हुआ, इसमें एल्फा-ऐमाइलेस इनहिबिटर्स शामिल होते हैं जो कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को रोकने में मदद कर सकते हैं, इसे वजन प्रबंधन के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है। फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह एक्सट्रैक्ट पाचन स्वास्थ्य को समर्थन देता है और संतुलित रक्त चीनी स्तर बनाए रखने में मदद करता है। पारंपरिक आहार में उसकी जड़ें होने के साथ, सफेद राजमा एक स्वास्थ्यपूरक योजना में एक हितकारी योगदान प्रदान करता है, समग्र कल्याण को प्रोत्साहित करता है।
