1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1215.5 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 121.5 g | 44% | |
| आहारी फाइबर | 5.5 g | 19% | |
| शुगर्स | 16.6 g | ||
| प्रोटीन | 22.1 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 221.0 mg | 17% | |
| आयरन | 8.3 mg | 46% | |
| पोटैशियम | 221.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद आटा हैम्बर्गर बन
सफेद आटे का हैम्बर्गर बन एक मुलायम, फुलकारी पदार्थ है जिसे मुख्य रूप से शुद्ध सफेद आटा, पानी, खमीर, और थोड़ी चीनी से बनाया जाता है। क्लासिक अमेरिकन खाना के जन्म लेने वाले ये बन्स बर्गर, स्लाइडर्स, या मिले तो सैंडविच के लिए पूरी करने के लिए उत्कृष्ट हैं। जबकि इन्हें एक दिलचस्प स्वाद और संरचना प्रदान करते हैं, और अपने पसंदीदा भरावों के लिए एक संतोषप्रद आधार प्रदान करते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वे पूरे अनाज के विकल्पों के मुकाबले कम फाइबर और पोषण हैं। मात्रावाद में उन्हें आनंद लें और इस बहुमुखी आधार के साथ अपने भोजन को ऊंचाई दें!
