1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 131.0 mg | 43% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद मछली ग्रिल्ड
सफेद मछली ग्रिल कृत्रिम लालित, झटपट सफेद मछली का एक लाजवब व्यंजन है, जिसे पूर्णतः मसालेदार बनाकर और परफेक्ट ग्रिल करके पेश किया गया है। इसे विश्व के समुद्र तटीय खाने से विकसित किया गया है, यह व्यंजन मछली के प्राकृतिक स्वाद को उजागर करता है, नींबू, जड़ी बूटियाँ, और शायद जैतून के तेल के साथ बढ़ावा देता है। ग्रिल की गई सफेद मछली में लीन प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर है, यह केवल स्वादिष्ट नहीं है बल्कि हार्ट-हैल्दी चुनाव भी है। यह कैलोरी में कम है और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, इसे एक स्वादिष्ट भोजन की तलाश में वह व्यक्तियों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है जो स्वाद का त्याग नहीं करना चाहते। इसे एक संपूर्ण और संतोषप्रद डाइनिंग अनुभव के लिए ताजा सब्जियों के साथ आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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