1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.0 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1160.2 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 121.5 g | 44% | |
| आहारी फाइबर | 5.5 g | 19% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.1 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 110.5 mg | 8% | |
| आयरन | 6.6 mg | 36% | |
| पोटैशियम | 221.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद डिनर बन
सफेद डिनर बनस नरम, फ़्लफ़ी रोल्स होते हैं जो कई संस्कृतियों में एक मुख्य आहार होते हैं, विशेषकर अमेरिकन और एशियाई खाने की वस्तुएं। सादे सामग्रियों जैसे कि अन्युचित आटा, खमीर, चीनी, और थोड़ा सा मक्खन का उपयोग करके बनाए गए ये बन्स ग्रेवीज और सॉस अच्छे से सोखने के लिए पूर्ण होते हैं। जबकि ये मजेदार बनस अच्छा टेक्सचर और स्वाद प्रदान करते हैं, इन्हें उनकी उच्च कार्बोहाइड्रेट सामग्री के कारण मध्यमता में ही आनंद लेना चाहिए। चाहे कोई आरामदायक परिवारिक भोजन के साथ परोसे जा रहे हों या खास मिलन-समारोह में, सफेद डिनर बनस किसी भी मेज पर गरमी और खुशी लाने वाला एक स्वादिष्ट योगदायक योगदान होता है।
