1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.7 g | 13% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1263.7 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120.9 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 5.5 g | 19% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.0 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 219.8 mg | 16% | |
| आयरन | 8.2 mg | 45% | |
| पोटैशियम | 219.8 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद रात का रोटी
सफेद डिनर ब्रेड एक मुलायम, फ्लफी मुख्य भोजन है जो सरल घटकों जैसे रिफाइंड गेहूं का आटा, पानी, खमीर, और अलगाव के साथ बनता है। यूरोपीय बेकिंग परंपराओं से उत्पन्न होने वाला यह क्लासिक ब्रेड मजेदार भोजनों के साथ पेयर करने के लिए या बटर के साथ आनंद लेने के लिए उत्कृष्ट है। जबकि इसकी हल्की बनावट और हल्का स्वाद इसे रात्रि की मेज पर पसंदीदा बनाते हैं, वहीं इसमें फाइबर कम हो सकता है तुल्य अंक्य शून्य विकल्पों के। हालांकि, यह त्वरित ऊर्जा प्रदान करती है, जिसे किसी भी परिवार उत्सव के साथ मेल खाने के लिए एक साक्ष्यपूर्ण चुनाव बनाता है। सेण्डविच या साइड के रूप में उत्तम, सफेद डिनर ब्रेड गर्मी और पुराने समय की यादें हर एक बाइट में लाती है।
