1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125.0 mg | 41% | |
| सोडियम | 888.9 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.2 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 166.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद केकड़ा मांस
सफेद केकड़ा मीट एक नाजुक और स्वादिष्ट समुद्री व्यंजन है, जो बर्फ और राजा केकड़ों की रसील मांस की से लाया जाता है। इसकी मिठास, हल्का स्वाद और नरम बनावट के लिए प्रसिद्ध है, जो किसी भी भूमध्य सागरिक क्लासिक से श्रेष्ठ गौरमेट प्लेट तक के व्यंजनों में कमाल करता है। यह ऊची गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर है, यह वसा में कम और ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जिससे इसे हार्ट हेल्थी चुनाव बनाता है। चाहे इसे अकेले में, सलाद में, या एक स्वादिष्ट टॉपिंग के रूप में आनंद लेने के लिए, सफेद केकड़े का मीट किसी भी भोजन में एक लुभाने और पौष्टिक योगदान प्रदान करता है।
