1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.7 mg | 25% | |
| सोडियम | 757.1 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 47.3 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद चिकन हंडी
सफेद चिकन हांडी एक धनी और स्वादिष्ट डिश है जो भारतीय व्यंजन से संबंधित है। इसमें ताज़ा मुर्ग के टुकड़े होते हैं जो मसालेदार दही आधारित मलाईदार कालीमिर्च वाली ग्रेवी में पकाए जाते हैं जिसमें धनिए और जीरा जैसी सुगंधित जड़ी-बूटियाँ उबाली जाती हैं। यह उत्कृष्ट मिश्रण पारंपरिक रूप से हांडी में धीमी आंच पर पकाया जाता है, जो स्वाद को बढ़ाता है। यह मजेदार डिश मुर्गी से प्रोटीन भरपूर है और मसालों की अच्छी बात भी पेश करती है जिन्हें स्वास्थ्य लाभ के लिए जाना जाता है। इस रुचिकर डिश का आनंद उड़ी चावल या गरम नान के साथ लें जो एक संतृप्त भोजन होगा जो आराम और पोषण का संतुलन बनाए रखेगा।
