1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.7 g | 13% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1263.7 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120.9 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 5.5 g | 19% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.0 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 439.6 mg | 33% | |
| आयरन | 8.2 mg | 45% | |
| पोटैशियम | 219.8 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद ब्रेड स्लाइसेस
सफेद ब्रेड स्लाइस बहुत से घरों में एक विशेष भोजन है, जो कटा हुआ गेहूं का आटा, पानी, खमीर, और थोड़ा सा नमक मिलाकर बनाया जाता है। विभिन्न रसोईघरों से उत्पन्न होता हुआ, ये एक मुलायम बनावट और हल्का स्वाद प्रदान करते हैं, सैंडविच, टोस्ट, या स्वादिष्ट फ्रेंच टोस्ट के लिए उत्कृष्ट हैं। जबकि इसे पचाना आसान होता है और तेजी से ऊर्जा का स्रोत है, इनमें सामान्य रूप से पूरे अनाज के विकल्पों की तुलना में कम फाइबर होती है, जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सकता है। उन्हें मात्राभाव से आनंद लें, और सफेद ब्रेड स्लाइस द्वारा प्रदान की जाने वाली सुविधा और परिपाकिता के साथ अपने भोजनों को उच्च करें!
