1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.5 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1160.2 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 121.5 g | 44% | |
| आहारी फाइबर | 5.5 g | 19% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.1 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 110.5 mg | 8% | |
| आयरन | 6.6 mg | 36% | |
| पोटैशियम | 221.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद ब्रेड रोल
सफेद ब्रेड रोल एक मुलायम, फुलकारी खुशबूदार वस्तु है, जो संदर्भित गेहूं के आटे, पानी, खमीर, और थोड़ी मिठास के सादे घटकों से बनाई जाती है। यूरोपीय बेकिंग परंपराओं से उत्पन्न होकर, यह बदलावपूर्ण रोल विभिन्न भोजन शैलियों के लिए आवश्यक है, सैंडविच के लिए उत्तम या खुद ही आनंद लेने के लिए। जबकि इसकी हवादार ठीक्सा इसे पसंदीदा बनाता है, यह पूरे अनाज के विकल्पों की तुलना में अधिक कार्बोहाइड्रेट्स और कम फाइबर में है। फिर भी, जब ताजा सामग्री से भरा जाता है, यह संतुलित भोजन का हिस्सा हो सकता है। सफेद ब्रेड रोल की आदर्श चर्मित सुविधा में लुटाइए, जहां हर एक चबान गर्मी और परंपरा का स्वाद है।
