1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.8 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1013.5 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.2 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 10.1 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 168.9 mg | 12% | |
| आयरन | 6.8 mg | 37% | |
| पोटैशियम | 236.5 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद ब्रेड बैप
सफेद ब्रेड बैप एक मुलायम और फ्लफी ब्रेड रोल है, जिसे अक्सर ब्रिटिश खाने की बुनियाद के रूप में स्वागत किया जाता है। इनका निर्माण सादे सामग्री जैसे आटा, पानी, खमीर, और थोड़ा सा नमक से होता है, ये बेस्टैबल बन्स बर्गर, सैंडविच, या आरामदायक स्नैक के लिए उत्तम हैं। जबकि उनका हल्का, हवादार बना आनंद देने वाला होते है, ध्यान देने योग्य है कि वे पूरे अनाज विकल्प के मुकाबले कम फाइबर होते हैं। फिर भी, उनकी सरलता अंतहीन रचनात्मकता को अनुमति देती है, चाहे तो आप मज़बूत सामग्री से उन्हें भर सकते हैं या मक्खन के साथ गर्म करके आनंद ले सकते हैं। सफेद ब्रेड बैप के मोहक आकर्षण में परिपूर्ण हों!
