1 serving (245 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.8 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 38.8 mg | 12% | |
| सोडियम | 776.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 5.8 g | 20% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.4 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 77.7 mg | 5% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 388.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद राजम मुर्ग चिली
सफेद बीन चिकन चिली एक संतुलित और स्वादिष्ट व्यंजन है जो नरम मुर्गी, क्रीमी सफेद बीन्स और एक समृद्ध स्पाइस का संगम है। अमेरिकी दक्षिण पश्चिम से उत्पन्न, यह चिली पारंपरिक रेसिपी का एक स्वस्थ विकल्प है, जो कम वसा और फाइबरसे भरपूर बीन्स प्रदान करता है। पोषक तत्वों से भरपूर, इसमें लहसुन, प्याज और हरी मिर्च जैसे उत्पादों शामिल हैं, जो स्वाद के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेंट भी डालते हैं। वसा में कम और प्रोटीन में अधिक, यह चिली आपको गर्म रखती है जबकि आपके भोजन को पोषक बनाए रखती है। एक गर्म कटोरी का आनंद उठाएं जो न केवल आरामदायक है बल्कि पूर्ण पोषण से भरपूर भी है!
