1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.4 mg | 4% | |
| सोडियम | 769.2 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.8 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 7.7 g | 27% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.4 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 96.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 576.9 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद राजमा और पैंसेटा सूप
सफेद बीन और पैंसेटा सूप एक मज़ेदार और आरामदेह डिश है जो क्रीमी सफेद बीन को सेवानीय पैंसेटा के साथ मिलाकर स्वादिष्ट व्यंजनों का एक संतुलन बनाती है। इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न, यह सूप लहसुन, थाईम, और एक छुआछुपा रोज़मेरी के साथ परिपूर्ण है, जो एक सुगंधित और स्वादिष्ट बेस बनाता है। बीन्स से पैक्ट प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है, यह एक पौष्टिक विकल्प है, जबकि पैंसेटा धनी गहराई जोड़ता है। यह एक संतुष्टि देने वाली सुखद चीज़ की प्रस्तुति करता है, हालांकि ताजा सब्जियों के योगदान से यह हल्का और पौष्टिक बना रहता है। ठंडे दिनों में आपको गर्म करने के लिए पूर्ण होता है, यह सूप परंपरा और स्वाद के एक अद्वितीय मिश्रण है।
