1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 130 g | 47% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 22.5 g | 45% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद बैगेट
सफेद बगेट एक क्लासिक फ्रेंच स्टेपल है, जिसे इसकी कुरकुरी खरोखरी रोटी और नरम हवा भरी अंदरवाली स्वादिष्टता के लिए जाना जाता है। इस आर्टिज़नल रोटी को सादे सामग्रियों—प्रीमियम आटा, पानी, खमीर, और नमक—से बनाया जाता है, यह सैंडविच के लिए पूर्ण है या मक्खन के साथ ताज़ा खाने में मज़े आती है। जबकि इसका बज़ुर्ग आटा किसी के लिए चिंता का स्रोत हो सकता है, इसका कम वसा और ऊंची कार्बोहाइड्रेट सामग्री जल्दी ऊर्जा फुहार प्रदान करती है। किसी भी भोजन के लिए सही, सफेद बगेट फ्रेंच रसोई का मन जलावता है, इसलिए यह किसी भी अवसर के लिए एक स्वादिष्ट और बहुमुखी विकल्प है।
