1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 588.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हल्की मैश्ड आलू
व्हिप्ड मैश्ड आलू एक क्रीमी, बेलभेणी सुख का आनंद है जिसे फूफी आलू से तैयार किया गया है, जो मक्खन और शाही क्रीम के साथ मिलाकर बनाया गया है। इसकी उत्पत्ति क्लासिक सुखद भोजन परंपराओं से हुई है, ये कोई भी भोजन के साथ मेल खाती है। लहसुन और जड़ी बूटी का जोड़ा इस डिश को गोरमेट स्टेटस तक उठा सकता है। जबकि ये एक सुखद लुभावण व्यक्ति प्रदान करते हैं, ध्यान रखें कि मात्राभाव मूल है, क्योंकि इनमें कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट समृद्ध होते हैं। इस स्वादिष्ट व्हिप्ड ट्रीट का आनंद लें जो आपके खाने का अनुभव ऊँचा करने के लिए निश्चित है!
