1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फेटे नारियल बेरी कॉम्पोट
हल्के नारियल और बेरी कॉमोट एक बहुत ही आनंददायक संयोजन है जिसमें ताजा बेरी और क्रीमी नारियल का मिलन है, जो एक स्वाद की इंधनियों को उत्पन्न करता है, जो उद्यानों की स्वाद में से है। यह लस्सी ट्रीट पके हुए स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और रैस्पबेरी को समृद्ध नारियल क्रीम के साथ हल्के से पिट गया है ताकि एक बेल्वेटी बना सके। स्वाभाविक रूप से मिठा और डेयरी-मुक्त, यह बेरीज़ से एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है और नारियल से स्वस्थ वसा है। पैंकेक, वॉफल, योगर्ट के लिए एक टॉपिंग के रूप में परफेक्ट, या स्वयं में उपभोग किया जाए, यह कॉमोट सौम्य और पोषणयुक्त दोनों है, इसे किसी भी अवसर के लिए एक अपराध-मुक्त आनंद बनाने के रूप में।
