1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 400.0 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 192 g | 384% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 800.0 mg | 61% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 1200 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्ही प्रोटीन
व्हे प्रोटीन एक प्रीमियम प्रोटीन स्रोत है जो दूध से प्राप्त होता है, जब पनीर बनाने की प्रक्रिया के दौरान। आवश्यक एमिनो एसिड से भरपूर, यह पेशेवर खिलाड़ियों और फिटनेस प्रेमियों के बीच पसंदीदा है क्योंकि यह मांसपेशियों की वृद्धि और मरम्मत को समर्थन करता है। यूरोप की दुग्ध परंपराओं से उत्पन्न, यह आसानी से पचने और शरीर द्वारा त्वरित रूप से अवशोषित होता है। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, व्हे प्रोटीन वजन प्रबंधन में सहायक हो सकता है और प्रतिरक्षाशक्ति को बढ़ावा दे सकता है। बस यह देखें कि अतिरिक्त चीनी और योजकों से बचने के लिए उच्च गुणवत्ता वाली निर्माण चुनें। व्हे प्रोटीन से अपने शरीर को ऊर्जित करें और स्वस्थ और मजबूत बनाएं!
