1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 400.0 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 192 g | 384% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 800.0 mg | 61% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 1200 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वे प्रोटीन पाउडर
व्ही प्रोटीन पाउडर एक उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन है जो दूध से प्राप्त होता है जब पनीर बनाने की प्रक्रिया के दौरान। आवश्यक एमिनो एसिड से भरपूर, यह मांसपेशियों के विकास, पुनर्वास और समग्र कुशलता का समर्थन करता है। यह विविध पाउडर दूध से भरपूर खाना पकाने वाले व्यंजनों में जड़ रखता है, खासकर उन क्षेत्रों में जिन्हें अपने पनीर उत्पादन के लिए जाना जाता है। यह वसा और कार्बोहाइड्रेट में कम है, इसलिए यह फिटनेस प्रेमियों और उन लोगों के लिए एक पसंदीदा है जो अपने कैलोरी की निगरानी कर रहे हैं। साथ ही, इसमें शाखायुक्त एमिनो एसिड का एक महान स्रोत है, जो आपके व्यायाम को साहायक करने में मदद करता है। चाहे वह स्मूथी, बेक्ड गुड्स या प्रोटीन बार में मिश्रित हो, व्ही प्रोटीन पाउडर अपने दैनिक प्रोटीन आवंटन को बढ़ाने का एक आसान और स्वादिष्ट तरीका है!
