वीटाबिक्स

वीटाबिक्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 81/100

1 serving (38 grams) contains 136 calories, 4.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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860.8
कैलोरी
28.5
प्रोटीन
164.6
कार्बोहाइड्रेट्स
5.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
860.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.1 g 6%
संतृप्त फैट 1.3 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0.6 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 164.6 g 59%
आहारी फाइबर 24.1 g 86%
शुगर्स 10.1 g
प्रोटीन 28.5 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 88.6 mg 6%
आयरन 9.5 mg 52%
पोटैशियम 727.8 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

80.5%
13.9%
5.6%
फैट: 45 cal (5.6%)
प्रोटीन: 114 cal (13.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 658 cal (80.5%)

About वीटाबिक्स

वीटाबिक्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ब्रेकफास्ट सीरियल है जो पूरे अनाज से बनता है, जोकि यूके में बनाया जाता है। आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, प्रत्येक बिस्किट फाइबर से भरपूर है, जिससे स्वस्थ पाचन सिस्टम को सहायता मिलती है। वीटाबिक्स कम चीनी और वसा है, जो आपके दिन की एक सही, पौष्टिक शुरुआत प्रदान करता है। इसे दूध, योगर्ट, या अपने पसंदीदा फलों के साथ आनंद उठाएं, जिससे एक पुरस्कृत और ऊर्जावान भोजन मिलेगा जो आपको चिलाएगा। सुबह के लिए अपनी ऊर्जा को भरने के लिए वीटाबिक्स का चयन करें!