गेहूं आयुर्विग्यान

गेहूं आयुर्विग्यान

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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913.0
कैलोरी
34.8
प्रोटीन
182.6
कार्बोहाइड्रेट्स
4.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.1g)
कैलोरीज़
913.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.3 g 5%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1304.3 mg 56%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 182.6 g 66%
आहारी फाइबर 13.0 g 46%
शुगर्स 52.2 g
प्रोटीन 34.8 g 69%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 43.5 mg 3%
आयरन 15.7 mg 87%
पोटैशियम 521.7 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

80.4%
15.3%
4.3%
फैट: 38 cal (4.3%)
प्रोटीन: 139 cal (15.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 730 cal (80.4%)

About गेहूं आयुर्विग्यान

व्हीटीज प्रोटीन आपका पावरहाउस ब्रेकफास्ट सीरियल है, प्रति सर्विंग में 14 ग्राम प्रोटीन से भरा हुआ। पूरे अनाज गेहूं से बना और महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों से सावधानीपूर्वक मिश्रित, यह आपके दिन को ऊर्जा और पोषण से सजाता है। क्लासिक अमेरिकी स्वास्थ्यपरक अच्छाई से प्रेरित, व्हीटीज प्रोटीन एक दिलचस्प कड़कने वाली चीज़ पेश करता है जो आपको संतुष्ट रखता है। किसी भी कृत्रिम स्वाद या रंग के बिना, यह आपके मोर्निंग को शुरू करने के लिए एक अपराधमुक्त विकल्प है। अतः, यह खिलाड़ियों और सक्रिय जीवनशैलियों के लिए उत्कृष्ट है, आपको पूरे दिन मजबूत और ऊर्जावान रखने में मदद करता है। व्हीटीज प्रोटीन की कोशिश करें और अपने ब्रेकफास्ट को ऊंचाई तक पहुंचाएं!