1 serving (30 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 40.0 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0.8 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गेहूँ की घास
गेहूँ का संतुलित पोषण से भरपूर सूपरफूड, जिसे गेहूँ के पौधों के नवजात आणविक से प्राप्त किया जाता है। विटामिन ए, सी, और ई के साथ ही भरपूर मात्रा में इसमें धातु ता और मैग्नीशियम जैसे खनिज होते हैं, यह जीवंत हरा महाशक्ति प्राचीन अनाज से उत्पन्न होती है, जो विविध स्वास्थ्य चेतना युक्त भोजनों में आम रूप से उपयोग की जाती है। अपनी शोधक गुणधर्मों के लिए मशहूर गेहूं ग्रीन पौधा क्लोरोफिल, एंटीऑक्सीडेंट्स, और एमिनो एसिड्स में सम्पन्न होती है, जो कुल मंथन को बढ़ावा देते हैं और ऊर्जा स्तर को बढ़ाते हैं। स्मूथीज़, जूस, या एक सप्लीमेंट के रूप में आदर्श, गेहूँ आपके आहार को बेहतर बनाने और आपकी सेहत का समर्थन करने का एक स्वादिष्ट तरीका है।
