1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
663.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1421.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 113.7 g | 41% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.6 mg | 14% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 426.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गेहूं के टोर्टीया
गेहूं के आटे से बनी Wheat Tortiales परंपरागत टौर्टिल्ला का एक स्वादिष्ट रूप है। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न, खासकर मैक्सिको से, ये फ्लैटब्रेड न केवल बहुमुखी हैं बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी हैं। फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, Wheat Tortiales नियमित टौर्टिल्ला का एक स्वस्थ विकल्प हैं, जो स्थायी ऊर्जा प्रदान करते हैं और पाचन को सहायता प्रदान करते हैं। ये रैप्स, क्वेसाडियास के लिए पूर्ण हैं, या अपने पसंदीदा व्यंजनों के साथ आनंद लेने के लिए। उनकी मुलायम बनावट और सूक्ष्म स्वाद के साथ, Wheat Tortiales किसी भी भोजन में एक आनन्दमय योगदान हैं, जो आपके पाककला अनुभव को उच्च स्तर पर रखते हुए पोषण प्रदान करते हैं।
