गेहूँ कमजोर

गेहूँ कमजोर

Grain

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (31 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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1076.9
कैलोरी
15.4
प्रोटीन
169.2
कार्बोहाइड्रेट्स
38.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.5g)
कैलोरीज़
1076.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 38.5 g 49%
संतृप्त फैट 7.7 g 38%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1538.5 mg 66%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 169.2 g 61%
आहारी फाइबर 23.1 g 82%
शुगर्स 30.8 g
प्रोटीन 15.4 g 30%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 76.9 mg 5%
आयरन 5.4 mg 30%
पोटैशियम 384.6 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

62.4%
5.7%
31.9%
फैट: 346 cal (31.9%)
प्रोटीन: 61 cal (5.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 676 cal (62.4%)

About गेहूँ कमजोर

व्हीट थिन एक स्वास्थ्यपूर्ण पूर्ण अनाज गेहूं से बनी एक स्वादिष्ट कुरकुरी स्नैक है। क्लासिक अमेरिकी स्नैक परंपराओं से उत्पन्न होकर, ये पतले क्रैकर्स परिपूर्ण पकाए जाते हैं, प्रत्येक बाइट में एक संतोषप्रद करकरी प्रदान करते हैं। फाइबर से भरपूर और कम वसा के साथ, ये आपको आपके पसंदीदा डिप्स या पनीर के साथ आनंद लेने के लिए एक अपराधनि का आनंद प्रदान करते हैं। साथ ही, किसी भी अवसर के लिए व्हीट थिन एक प्राकृतिक रुचिकर विकल्प प्रदान करता है। स्नैक स्मार्ट रहें और खुशियों का आनंद लें!