गेहूँ का पतला क्रैकर

गेहूँ का पतला क्रैकर

Grain

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (16 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
1044.8
कैलोरी
14.9
प्रोटीन
149.3
कार्बोहाइड्रेट्स
37.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.8g)
कैलोरीज़
1044.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 37.3 g 47%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1940.3 mg 84%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 149.3 g 54%
आहारी फाइबर 14.9 g 53%
शुगर्स 14.9 g
प्रोटीन 14.9 g 29%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 149.3 mg 11%
आयरन 7.5 mg 41%
पोटैशियम 298.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

60.2%
6.0%
33.8%
फैट: 335 cal (33.8%)
प्रोटीन: 59 cal (6.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 597 cal (60.2%)

About गेहूँ का पतला क्रैकर

गेहूं की पतली बिस्कुट एक हल्का और कुरकुरा स्नैक है जो पूरे अनाज गेहूं से बनाया गया है, जिसमें आपको एक स्वस्थ स्वाद मिलता है। स्नैक फूड इनोवेशन के दिल से उत्पन्न होने वाली ये बिस्कुट विभिन्न डिप्स, चीजों के साथ पूरी तरह मिल जाती है, या बॉक्स से सीधे खाई जा सकती है। प्रत्येक चबान में स्वादिष्ट स्वाद होता है जो एक संतोषजनक क्रंच के साथ आता है, जबकि यह कम वसा और फाइबर का स्रोत होती है। स्वस्थ स्नैक या आपके भोजन में कुरकुराहट जोड़ने के लिए बिल्कुल सही, वीट थिन बिस्कुट, इस योग्यता और अच्छाई का आनंद लेने के लिए यहाँ है। हर एक चबान में उत्कृष्टता और अच्छाई का आनंद लें!