गेहूं की रिट्ज क्रैकर्स

गेहूं की रिट्ज क्रैकर्स

Snack

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (16 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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1194.0
कैलोरी
14.9
प्रोटीन
149.3
कार्बोहाइड्रेट्स
59.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.8g)
कैलोरीज़
1194.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.7 g 76%
संतृप्त फैट 14.9 g 74%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1567.2 mg 68%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 149.3 g 54%
आहारी फाइबर 7.5 g 26%
शुगर्स 14.9 g
प्रोटीन 14.9 g 29%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 149.3 mg 11%
आयरन 4.5 mg 25%
पोटैशियम 149.3 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

50.0%
5.0%
45.0%
फैट: 537 cal (45.0%)
प्रोटीन: 59 cal (5.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 597 cal (50.0%)

About गेहूं की रिट्ज क्रैकर्स

व्हीट रिट्ज क्रैकर्स एक स्वादिष्ट भुरा आटा से बनी हुई बेक्ड स्नैक हैं, जो एक हल्की, कुरकुरी टेक्सचर प्रदान करती है जिसे सिर्फ आकर्षक माना जा सकता है। ये क्रैकर्स क्लासिक रिट्ज रेसिपी से उत्पन्न होकर, पारंपरिकता को आहार वृद्धि के साथ मिश्रित करते हैं, जिन्हें स्नैकिंग या अपने पसंदीदा डिप्स और चीज़ के साथ मिलाने के लिए सही बना दिया गया है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये एक उत्कृष्ट ऊर्जा और फाइबर का स्रोत प्रदान करती हैं, जो उन लोगों के लिए एक अपीर्डन्ट विकल्प बना देता है जो एक स्वादिष्ट ट्रीट की तलाश में हैं। हर मौके को पूरक करने वाले व्हीट रिट्ज क्रैकर्स का आनंद लें जिसमें आनंदमय और संतोषजनक क्रंच शामिल है!