1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.6 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गेहूँ मेथी लड्डू
गेहूं और मेथी के गोले भारतीय व्यंजन से स्वागतित एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है। पूरे गेहूं के आटे, ताज़ा मेथी पत्ते, और मसाले का रोमांचक मिश्रण युक्त ये पौष्टिक गोले स्वाद से भरपूर होते हैं। आहार में प्रचुर पोषण ऊपचारक अन्न की संभावना के साथ, जोड़ने वाले इन्हें हेल्दी पाचन प्रोत्साहित करते हैं जबकि मेथी, अपनी औषधीय गुणों के लिए प्रसिद्ध, रक्त चीन्हों को नियंत्रित करने में मदद करती है। बेक्ड या हल्के तले हुए, व्हीट मेथी गोले पारंपरिक स्नैक्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जो दिन का किसी भी समय उपयुक्त बनाते हैं। उन्हें तीखी चटनी के साथ खाने का आनंद लें!
