1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 15 g | 53% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 20.0 mg | 111% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गेहूं के फ्लेक्स
गेहूं के फ्लेक्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प हैं जो पूरे अनाज गेहूं से बनाए गए हैं, माहिरी से सुनहरे कर दिए गए हैं। पौष्टिक अनाजों के दिल से उत्पन्न, यह एक मजबूत करसन देते हैं जो दूध, दही या ताजा फलों के साथ बहुत ही सुंदर जोड़ बनाते हैं। ऊर्जा और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, गेहूं के फ्लेक्स पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करते हैं और हमेशा भरपूर भावना बनाए रखते हैं। चीनी में कम और कृत्रिम योजकों से रहित, वे आपके दिन की शुरुआत के लिए अपराध मुक्त करते हैं। गेहूं के फ्लेक्स की प्राकृतिक भलाई का आनंद लें और अपने प्रातः को ऊर्जा की एक बूस्ट के साथ प्राण भरें!
