1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.9 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 6.8 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 33.8 mg | 11% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 5.4 g | 19% | |
| शुगर्स | 4.1 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 168.9 mg | 12% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गीला बुरियानो
वेट बुर्रिटो एक स्वादिष्ट रसोईया आनंद है जो मैक्सिकन रसोई से उत्पन्न हुआ है, जिसे वो व्यक्ति तल्लीन होने की इच्छा रखते हैं जो एक ठोस भोजन का आनंद लेना चाहते हैं। यह मुँह में पानी आ जाने वाला व्यंजन एक गरम, बड़ा टॉर्टिला है जिसमें मसालेदार गाय का मांस या चिकन, रिफ्राइड बीन्स और ताजा सब्जियों जैसे स्वादिष्ट सामग्री भरी होती है। इसे एक समृद्ध लाल या हरी सॉस और पिघला हुआ पनीर से सजाकर हर एक कटा स्वादिष्ट धमाका है। जबकि यह एक संतोषजनक आनंद प्रदान करता है, तो इसकी कैलोरी गिनती पर ध्यान देने के लिए चीज और सॉस की वजह से सतर्क रहें। एक स्वस्थ ट्विस्ट के लिए, आप ग्रिल किए गए चिकन और अतिरिक्त सब्जियों का चयन कर सकते हैं, सुनिश्चित करते हुए कि आप हर स्वादिष्ट परत का आनंद गुनागुनी रहें।
