1 serving (30 grams) contains 124 calories, 7.2 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
988.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 81.6 g | 104% | |
| संतृप्त फैट | 52.8 g | 264% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 240 mg | 80% | |
| सोडियम | 1608 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 57.6 g | 115% | |
| विटामिन डी | 57.6 mcg | 288% | |
| कैल्शियम | 1728 mg | 132% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वेंस्लीडेल पनीर
वेंस्लीडेल चीज़ एक क्रीमी, क्रम्बली धारणा है जो इंग्लैंड के यॉर्कशायर डेल्स से आती है। गाय के दूध से बनाई गई इस चीज़ में थोड़ी चटपटी स्वाद है जिसमें शहद और फल की खुशबू है। परंपरागत तरीके से फ्रूटकेक के साथ आनंद लेने योग्य या गहरे लाल वाइन के साथ मिलाकर, यह चीज़ मिठे और तिखे व्यंजनों दोनों को ख़ूब समृद्ध करती है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, वेंस्लीडेल एक स्वस्थ विकल्प है, जबकि इसकी कम वसा सामग्री इसे हल्का विकल्प बनाती है। वेंस्लीडेल चीज़ के साथ परंपरा का स्वाद खोजें और अपनी रसोईकला नूतनीकरण करें।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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