1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.5 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1182.9 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 11.8 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 283.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वेट्जेनमिस्चेल ब्रोट
वेट्ज़ेनमिट् ब्रेड (Weizenmiscehl Brot) एक बहुत ही सुरमय जर्मन ब्रेड है जो गेहूं के आटे और पूरे अनाज का मिश्रण बनाया जाता है। यह बदलने वाला लोफ़ अपनी हल्की बनावट औरअखरोट जैसा स्वाद के लिए प्रसिद्ध है, जिससे यह पारंपरिक जर्मन रसोई में एक मुख्य भोजन बन जाता है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह फाइबर और प्रोटीन का एक महत्वपूर्ण स्रोत प्रदान करता है, जो पाचन स्वास्थ्य को समर्थन देता है और आपको और अधिक समय तक भरा रखने में मदद करता है। जबकि इसका स्वाद से भरपूर है, संयमपूर्वक इसके कार्बोहाइड्रेट सामग्री का ध्यान रखें, जो मध्यम में संतुलित आहार के लिए आदर्श है। अपने चहेते टॉपिंग के साथ ताज़ागी से आनंद लें या मज़बूत सैंडविच का आधार बनाएं - वेट्ज़ेनमिट् ब्रेड वास्तव में आपके मेज़ पर जर्मनी का एक टुकड़ा लाता है!
