वेगमैन्स हमस

वेगमैन्स हमस

Snack

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
551.2
कैलोरी
15.7
प्रोटीन
31.5
कार्बोहाइड्रेट्स
39.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
551.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.4 g 50%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 472.4 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.5 g 11%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 15.7 g 31%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 315.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

23.2%
11.6%
65.3%
फैट: 354 cal (65.3%)
प्रोटीन: 62 cal (11.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (23.2%)

About वेगमैन्स हमस

वेगमन्स हमस एक गुणवत्ता के तत्वों का एक प्रिय मिश्रण है, जिसमें मुलायम छोले, क्रीमी तहिनी, और एक झलक हैंग को विशेषत: यह मध्य पूर्वी खाने की एक शास्वी आवश्यकता है। प्रत्येक स्कूप स्वाद से भरपूर है, जो एक सावर्ण और तीखी नोट्स का एक सही संतुलन प्रदान करता है। प्लांट-बेस्ड प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह किसी भी स्नैक या भोजन के लिए एक पोषणयुक्त विकल्प है। कृत्रिम संरक्षक रहित और पौष्टिकता से भरपूर, वेगमन्स हमस डिपिंग या स्प्रेडिंग के लिए आदर्श है, सुनिश्चित करते हुए कि आप स्वाद में लुफ्त उठाते हैं और अपने शरीर को पोषित करते हैं। वेगमन्स हमस की स्वादिष्टता आज ही खोजें!