1 serving (200 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.2 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नाक की तरह दिखाई देने वाले सलाद में ब्लू चीज़ ड्रेसिंग
ब्लू चीज ड्रेसिंग के साथ वेज सैलेड एक क्लासिक अमेरिकी डिश है, जो ताज़े सामग्री और बोल्ड फ्लेवर्स का जश्न मनाती है। एकत्तर आइसबर्ग लेटुस की क्रिस्प, क्रंची तुकड़े में कटी हुई, एक भरपूर ड्रिज़ल के साथ, धनी ब्लू चीज ड्रेसिंग के साथ टौप की जाती है। क्रंची बेकन बिट्स, और पके टमाटर के साथ सुसजित ब्लू चीज के साथ सहित, यह टेक्सचर्स और स्वादों का एक प्रीमियम उपयोगी प्रस्तुति प्रदान करती है। यह सैलेड न केवल एक रोमांचक क्रंच लेकिन बेकन और पनीर से प्रोटीन की छलांग भी मारती है। जबकि अत्यधिक, यह एक सही स्टार्टर या साइड है, जो ताज़े हरे पत्तियों की महकी हुई क्रिस्पनेस के साथ समृद्ध रसों का संतुलन बनाए रखता है। लाजवाब स्वाद का आनंद लें जो एक इलेगेंस के स्पर्श के साथ आरामदायक खाने का स्वाद प्रदान करता है!
