1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
312 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 2.3 g | 11% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 210 mg | 9% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 0.3 g | ||
| प्रोटीन | 3.4 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10 mg | 0% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 560 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वेज़ फ्राइस
वेड्ज फ्राइज़ क्लासिक आलू फ्राइज़ पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट होते हैं, मोटी तार से काटे जाते हैं और पूरी तरह से मसालेदार होते हैं। अमेरिकी व्यंजनों की सुखद भोजन परंपराओं से उत्पन्न होकर, ये सुनेहरे-भूरे स्वादिष्टता प्रदान करते हैं जो बाहरी तरफ कड़क और अंदर का फूलदार महसूस होता है। जबकि इन्हें अक्सर गहरे तले के लिए तैयार किया जाता है ताकि वो काबू न होने वाली स्वाद के लिए, भापित संस्करण का चयन करना उन्हें एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है। उन्हें साइड डिश या स्नैक के रूप में आनंद लें, अपनी पसंदीदा सॉस में डुबोकर और एक सुखद ट्विस्ट के साथ एक आनंदमय सुखद खाद्य के आनंद का अनुभव करें!
