1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 283.0 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 13.2 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 235.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वॉटरमेलन सॉर सूप
तरबूज का खट्टा सूप पारंपरिक गर्मियों की डिशों पर रोमांचक ट्विस्ट है। यह जीवंत सूप मीठे, पके हुए तरबूज को खट्टी चीजों जैसे नींबू का रस और ताजा जड़ी-बूटियों के साथ मिश्रित करता है, अद्भुत स्वाद के संतुलन को बनाते हैं। पूर्वी यूरोप की रसोई विद्या से उत्पन्न होने वाला, यह गर्मियों के लिए पूर्ण है। हाइड्रेशन और आवश्यक विटामिन से भरपूर होने के साथ, तरबूज कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है, जो इस सूप को एक कलोरी-मुक्त लालच मानता है। प्रशीत रखा गया, यह एक अद्वितीय और स्वास्थ्यपूर्ण तरीका है गर्मियों के मीठे स्वाद का आनंद लेने के लिए साल भर में!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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