तरबूज़ शेक

तरबूज़ शेक

Beverage

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
141.5
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
33.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 9.4 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.0 g 12%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 28.3 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 18.9 mg 1%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

91.6%
5.3%
3.1%
फैट: 4 cal (3.1%)
प्रोटीन: 7 cal (5.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 132 cal (91.6%)

About तरबूज़ शेक

वॉटरमेलन शेक एक ताजगी भरा मिश्रण है जो हर एक कटा में गर्मियों की महक को पकड़ता है। यह स्वादिष्ट पेय उड़या, मीठा तरबूज जिसे परिपूर्णता के साथ क्रीमी दही या नारियल का दूध में ब्लेंड किया गया है, और ठंडे अंत के लिए मिंट की झलक। ट्रॉपिकल रसोई से उत्पन्न, यह एक स्वास्थ्यप्रद खाने का पसंदीदा विकल्प है, जिसमें विटामिन ए और सी के साथ हाईड्रेटिंग गुणों से इसके उच्च पानी की सामग्री के लिए धन्यवाद है। जबकि यह आपकी मिठास की खातिर संतुष्ट करता है, आप इसे अखंड मान सकते हैं, गर्म दिन के लिए सबसे सही आनंद का स्रावित करने का।