1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3.1 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.1 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 14.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 17.2 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 265.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
तरबूज का टुकड़ा एक ताजगी भरी और जीवंत स्वादिष्ट बर्फ का मनोरंजन है, जो सीधे गर्मियों के दिल से निकलता है। सुगंधित तरबूज से बनाया गया, यह फल सलाद, स्मूथीज, या खुद में एक स्वस्थ नाश्ता के रूप में पसंदीदा होता है। गर्म जलवायु से उत्पन्न, यह प्रिय फल विटामिन ए और सी में धनी है, अपनी अधिक पानी की सामग्री से आपके शरीर को हाइड्रेट करता है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, तरबूज का टुकड़ा आपको ताजगी महसूस कराता है जबकि यह कैलोरी में कम है। हर बाइट के साथ सूर्य का स्वाद लें और पूरे दिन ताजगी से रहें!