वासा रोटी

वासा रोटी

Grain

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (13 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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648.1
कैलोरी
18.5
प्रोटीन
129.6
कार्बोहाइड्रेट्स
3.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.7g)
कैलोरीज़
648.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.7 g 4%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 925.9 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 129.6 g 47%
आहारी फाइबर 18.5 g 66%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 18.5 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 92.6 mg 7%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

82.9%
11.8%
5.3%
फैट: 33 cal (5.3%)
प्रोटीन: 74 cal (11.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 518 cal (82.9%)

About वासा रोटी

वासा ब्रेड एक स्वीडन से उत्पादित, स्वादिष्ट और कुरकुरा ब्रेड है, जिसे सादे सामग्री जैसे पूरे अनाज, पानी और खमीर के साथ बनाया जाता है। यह फाइबर से भरपूर और कम वसा होता है, एक स्वस्थ विकल्प है एक हल्की नाश्ता या आपके पसंदीदा टॉपिंग्स के लिए एक पोषण से भरपूर बेस के रूप में। चाहे आप इसे एवोकाडो, पनीर या हमस के साथ आनंद ले रहे हों, वासा ब्रेड एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है जो किसी भी भोजन को पूरा करता है। यह बहुमुखी, स्वादिष्ट है, और स्वस्थ जीवनशैली की तलाश में किसी के लिए एक स्मार्ट चयन है। वासा ब्रेड के हर बाइट के साथ पारंपरिक स्वाद का आनंद लें!