गरम ग्रिल्ड टॉर्टिया

गरम ग्रिल्ड टॉर्टिया

Snack

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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714.3
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
119.0
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1428.6 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 119.0 g 43%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 190.5 mg 14%
आयरन 7.1 mg 39%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

65.8%
10.5%
23.7%
फैट: 171 cal (23.7%)
प्रोटीन: 76 cal (10.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 476 cal (65.8%)

About गरम ग्रिल्ड टॉर्टिया

गरम ग्रिल की गई टोर्टिया एक स्वादिष्ट और बहुमुखी आधारित तत्व है जो पारंपरिक मैक्सिकन व्यंजनों के स्वाद को एकत्रित करता है। यह सादे सामग्री जैसे मैदा या मक्के से तैयार होती है, इन सुनहरे भूरे टॉर्टियाज को पूरी कमाल के साथ ग्रिल किया जाता है, जिससे इसका प्राकृतिक स्वाद और सुगंध बढ़ जाता है। पूरे अनाज और फाइबर से भरपूर, ये रोटियाँ रैप्स, टाकोस या केसडियास के लिए एक पौष्टिक विकल्प के रूप में काम करती हैं। मजेदार स्वाद से भरपूर स्वास्थ्यकर भोजन के लिए उन्हें ताजी सब्जियों, लीन प्रोटीन्स या अपनी पसंदीदा सालसों के साथ भरकर आनंद लें। किसी भी अवसर के लिए यह गरम ग्रिल की गई टोर्टिया आपके रसोई पकवान का एक प्यारा अतिरिक्त हैं!