1 serving (300 grams) contains 411 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
328.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वंटन मी
वॉनटन मी एक पसंदीदा व्यंजन है दक्षिणपूर्व एशिया से, खासकर मलेशिया और सिंगापुर में पसंद किया जाता है। यह स्वादिष्ट नूडल्स डिश स्प्रिंगी एग नूडल्स को शादाब सोया आधारित सॉस में फेंका जाता है, और उसपर मुलायम सुनहरे मीठे मांस, रसीले वॉनटन्स, और कुरकुरे हरे सब्जियों से सजाकर पेश किया जाता है। स्वादों का संयोजन एक खुशहाल स्वाद अनुभव उत्पन्न करता है, और एक संतोषप्रद भोजन प्रदान करता है। हालांकि नूडल्स और मांस धनीरता जोड़ते हैं, इस डिश को ताजा सब्जियों के साथ संतुलित किया जा सकता है, जो पोषण का एक छुआछू जोर देता है। वॉनटन मी का आनंद लेना कुछ समय-समय पर आपको इसकी विशेष विरासत का आनंद लेने देता है, बिना अपने स्वास्थ्य पर कोई असर डालें। इस रसोई में एक कूटनीतिक ज़रा पिरामिड़ में अंजाम दें!
