1 serving (240 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
45 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.5 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 115.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 50.0 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अखरोट दूध
अखरोट दूध एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है जो डेयरी के लिए एक उच्च गुणवत्ता वाले अखरोट और फ़िल्टर की हुई पानी से निर्मित होता है। मध्यसागरीय रसोई से उत्पन्न, यह क्रीमी पेय आपकी मेज़ पर धनी, अखरोट वाले स्वाद को लाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट्स, और प्रोटीन से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और मस्तिष्क कार्य का समर्थन करने के लिए जाना जाता है। साथ ही, यह डेयरी-फ्री और शाकाहारी है, जो इसे लैक्टोज की असहनीयता या आहार सीमाएं वालों के लिए उपयुक्त बनाता है। अखरोट दूध को स्मूथीज़, कॉफ़ी में या बस एक रिफ़्रेशिंग पेय के रूप में आनंद लेकर, और हर दिन इस उसकी पूर्णता की खुशबू का मजा लें!
