अखरोट का रोटी

अखरोट का रोटी

Bakery

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (60 grams) contains 159 calories, 4.8 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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636
कैलोरी
19.2
प्रोटीन
108
कार्बोहाइड्रेट्स
19.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
636
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.2 g 24%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 108 g 39%
आहारी फाइबर 7.2 g 25%
शुगर्स 9.6 g
प्रोटीन 19.2 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48 mg 3%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 360 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

63.4%
11.3%
25.4%
फैट: 172 cal (25.4%)
प्रोटीन: 76 cal (11.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 432 cal (63.4%)

About अखरोट का रोटी

अखरोट ब्रेड एक स्वादिष्ट और पौष्टिक लोफ है जो पौराणिक तत्वों से बनाया गया है, जिसमें क्रंची, तला हुआ अखरोट और प्रीमियम आटा शामिल हैं। इसकी मूल शणक्षेत्रीय रसोई खाने से संबंधित है, जहाँ नट्स पारंपरिक पेकिंग में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और प्रोटीन में भरपूर, अखरोट ब्रेड एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है स्टैंडर्ड ब्रेड के लिए, जो एक संतोषप्रद क्रंच और एक अद्वितीय स्वाद संरचना प्रदान करता है। इसे मक्खन के साथ टोस्ट करें, या मजबूत सैंडविच के लिए आधार के रूप में उपयोग करें। इस खुशबूदार ब्रेड में आनंद लें जो सिर्फ स्वादिष्ट है ही, बल्कि एक संतुलित आहार को समर्थन भी करती है!