1 serving (50 grams) contains 214 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1019.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 52.4 g | 67% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 238.1 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 131.0 g | 47% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 71.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अखरोट बक्लावा
अखरोट बाकलावा एक आनंददायक पेस्ट्री है जो मध्य पूर्व से उत्पन्न होती है, इसकी धनी मीठी स्वाद और फ्लेकी बनावट के लिए प्रशंसा मिलती है। फिलो डो ह के पतले शीटों से आवृत, इसमें कटे हुए अखरोट, सुगंधित मसाले, और शहद के रस से स्वीटन किया जाता है। यह इस व्यंजन का आनंद देने वाला स्वादिष्ट चटपटाहट प्रदान करता है, जो एक मिठास की सूचना देता है। जबकि यह चीनी और मक्खन के कारण ऊंचे कैलोरी में है, अखरोट मन के स्वास्थ्यकर फैट्स और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं। ठीक से आनंद लें अखरोट बाकलावा और अपनी हर बिटे के साथ परंपरा का स्वाद में आनंद लें।
