1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.8 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.1 mg | 5% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 355.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अखरोट रोटी
अखरोट रोटी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक अखरोट की रोटी है, जो डच व्यंजन से उत्पन्न है। स्वस्थ सामग्रियों से भरपूर, इसमें आटा, खमीर, और क्रैंची अखरोट का मिश्रण है, जिससे एक मेवांवाला स्वाद बनता है जो पनीर या स्प्रेड्स के साथ बहुत अच्छी तरह मिलता है। यह रोटी केवल स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि अखरोट में पाए जाने वाले समृद्ध ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और एंटीऑक्सीडेंट की वजह से कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करती है। अपनी घने बनावट और मिट्टीला रस वाले स्वाद के साथ, वॉलनोटेनब्रोड किसी भी भोजन में पोषक योगदान के लिए एक संतुलित एक उपाय प्रदान करता है, स्वास्थ्य का एक खाने का आनंद लेने का एक संतोषजनक तरीका।
