1 serving (120 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
380.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.0 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 50.0 mg | 16% | |
| सोडियम | 900 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 200.0 mg | 15% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जागने का व्रैप
वेक अप ड्रैप एक स्वादिष्ट नाश्ता विकल्प है जो अंडे, ताज़ा सब्जियों, और सुरवाती मसालों को मिलाकर एक गरम टॉर्टिला में बाँधे जाते हैं। पारंपरिक मेक्सिकन खाने से प्रेरित, यह स्वादिष्ट ड्रैप आपके दिन की शुरुआत के लिए एक पूर्ण विकल्प प्रदान करता है। इसमें अंडे और सब्जियों से प्रोटीन और फ़ाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं, जो आपके सुबह की ऊर्जा को प्रदान करता है और आपको संतुष्ट रखता है। किसी भी कृत्रिम योजक के बिना और हरी सब्जियों या तीखे झटके के लिए विकल्प विकल्पों के साथ, वेक अप ड्रैप एक पोषक विकल्प है जो आपके दिन को ऊर्जित करता है - प्रत्येक सुबह को स्वादक साहसिक बनाने के लिए!
