वेटरोज दही सादा

वेटरोज दही सादा

Dairy

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (150 grams) contains 97 calories, 5.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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153.0
कैलोरी
8.7
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
7.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
153.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.1 g 9%
संतृप्त फैट 4.4 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.7 mg 7%
सोडियम 94.6 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 8.7 g 17%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 315.5 mg 24%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 378.5 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

32.4%
23.9%
43.8%
फैट: 63 cal (43.8%)
प्रोटीन: 34 cal (23.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (32.4%)

About वेटरोज दही सादा

Waitrose योगर्ट प्लेन एक मुलायम, वेलवेटी आनंद है जो प्रमुख ब्रिटिश दूध से बना है, जो किसी भी डिश को ऊँचाई पर ले जाने वाली एक स्वास्थ्यकर रस है। किसी भी जोड़े गए चीनी या कृत्रिम अवयव के बिना, यह सेहत-जागरूक खाने के शौकीनों के लिए परिपूर्ण है। कैल्शियम और प्रोबायोटिक से भरपूर, यह पाचन को समर्थन देता है और आपके समग्र कल्याण में योगदान करता है। चाहे आप इसे अकेले में पसंद करें, ताजा फल के साथ, या स्वादिष्ट ड्रेसिंग और सॉस के लिए एक स्वादमय आधार के रूप में, Waitrose योगर्ट प्लेन आपकी भोजन को एक शुद्धता की छुवाचौं में ले आता है, सरल, पौष्टिक रसोई की मौजूदगी को मनाते हुए।