1 serving (120 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 6 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 60 mg | 20% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.0 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 40.0 g | ||
| प्रोटीन | 10.0 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैम के साथ वॉफल
जैम वाली वॉफल एक क्लासिक नाश्ते का एक बहुत ही मनोरंजक रूप है। यह कुरकुरी, सुनहरी-भूरी वाफल एक फ्लफी बैटर से बनी होती है, पूरी तरह से पकी होती है, और एक जीवंत बेरी जैम से भरपूर ढंग से सजी होती है, जिसमें मिठास और खटाई के स्वाद होते हैं। बेल्जियम से उत्पन्न होकर, वाफल्स ने पूरी दुनिया के दिल जीत लिए हैं, और यह संस्करण आपकी प्लेट पर एक फलदार ताजगी लाता है। हालांकि वाफल्स अक्सर लालची होते हैं, फल जैम का जोड़ना एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स का एक स्पर्श प्रदान करता है, जिससे यह एक और संतोषप्रद खासखास का अनुभव बन जाता है। इसे मिठा नाश्ता या मनोरंजक मिठाई के रूप में मज़े से आनंद लें, वॉफल विथ जैम आपके दिन को उजाला देने में सुनिश्चित है!
