1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चीज़ और हैम के साथ वाफल एक खुशी देने वाला मिश्रण व्यंजन है जो वाफल की सुंदर और स्वर्णिम मिठास को मिलाता है, जिसमें मिलकरी हैम और पिघली हुई चीज़ की स्तर शामिल है। बेल्जियन व्यंजन से उत्पन्न होते हुए, यह सांत्वना भरा भोजन नाश्ता या ब्रंच में अनंत गुणवत्ता का आनंद देता है। जबकि वाफल प्रसन्नता देने वाला आधार प्रदान करता है। हैम से प्रोटीन आपको ऊर्जा प्रदान करता है, और चीज़ एक क्रीमी समृद्धि जोड़ता है। इसे एक पौष्टिक खासियत के रूप में आनंद लें, लेकिन ध्यान रखें कि यह अपने समर्थन सामग्रियों के कारण मधुरतम में सर्वोत्तम है। पारंपरिक व्यंजन पर एक मोड़ का इच्छुक व्यक्तियों के लिए, चीज़ और हैम के साथ वाफल आपके स्वाद के बूटे को निश्चित रूप से प्रसन्न करेगा!