1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 126.2 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 189.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घी और शहद वाली वॉफल
घी और शहद वाली वाफल एक प्रियतम ब्रेकफास्ट क्लासिक है जो स्वर्ण-भूरे वाफल के मृदु विलास को मिलाती है, जो बाहर से बिल्कुल कुरकुरा होता है और अंदर से नरम। बेल्जियम से उत्पन्न होकर, यह डिश दुनिया भर में फैल गयी है, और कई संस्कृतियों द्वारा अपनायी गई है। मील्टिड रीच पैट के साथ टॉप किया गया क्रीमी घी, जो गर्म पॉकेट में घुलता है, और प्राकृतिक मीठे शहद से टाली गई है, यह खास क्रियाओं का एक संतुलित संयोजन है। जबकि घी लालच जोड़ता है, तो शहद एक प्राकृतिक मीठाई की स्पर्श प्रदान करता है, जो एंटिऑक्सिडेंट्स देता है और तेज़ ऊर्जा का सहायक होता है। वाफल विथ घी और शहद का आनंद लेना अपने दिन की एक प्रिय तरीका है, हालांकि संयम संतुलित आहार के लिए योग्य है।
